サークルテニス
今日はサークルテニスの日でした〜。
時間は午後１２時半か〜２時半。
今日はほとんど試合してたような・・・
先日届いた新しいラケットは、意外とストロークしやすかったわ〜
スクールで使うにはちょっと難しいけど、普通に外でやるにはけっこうイイ感じに打てました＾＾
後はグリップテープ巻いて振動止めつければOK＠＠ｂ
でも今日の試合では、バボラのラケットよりウィルソンのラケット使っちゃった＾＾；
もうちょっと慣れてからバボラ使おう〜っと。
今日は新しい人２名来られましたー。
２名とも男性でとっても上手〜
やっぱりパワーが違うから、打ってても楽しい♪
スクールでのストロークとは全然違うし＠＠；
やっぱりスクールもクラス変わったほうがいいのかなー( ´△｀)
こうやっていろいろ考え始められたのも、サークルに参加し出してから。。
井の中の蛙大海を知らず・・・・
まさに私はカエルでした＠＠；；
時間は午後１２時半か〜２時半。
今日はほとんど試合してたような・・・
先日届いた新しいラケットは、意外とストロークしやすかったわ〜
スクールで使うにはちょっと難しいけど、普通に外でやるにはけっこうイイ感じに打てました＾＾
後はグリップテープ巻いて振動止めつければOK＠＠ｂ
でも今日の試合では、バボラのラケットよりウィルソンのラケット使っちゃった＾＾；
もうちょっと慣れてからバボラ使おう〜っと。
今日は新しい人２名来られましたー。
２名とも男性でとっても上手〜
やっぱりパワーが違うから、打ってても楽しい♪
スクールでのストロークとは全然違うし＠＠；
やっぱりスクールもクラス変わったほうがいいのかなー( ´△｀)
こうやっていろいろ考え始められたのも、サークルに参加し出してから。。
井の中の蛙大海を知らず・・・・
まさに私はカエルでした＠＠；；
Tag : テニス
ランチ
今日は旦那が休み・・
そして明日は午後、あさっては一日休み・・
今週は1日と半分しか出勤しないことになるようなんですが・・（*´Д｀*）＝３ ふーっ
今日は午前中、隣のT市の松坂屋へ行ってきました。
少し前に化粧品を買いに行ったんですが、25日から優待が始まる・・というので、お取置きしてもらっていました。
それを受け取ってから1階のモロゾフへ。
旦那が「松坂屋行くなら、モロゾフでプリン買ってきて〜」と言うもので＠＠。
そして急いで帰ろうとしたら、今日は松坂屋とT-FACE（洋服屋さんとか無印とかが入ってるビル）の間でなにやらたくさんの人が。。
警備員もやたらと多いので、何かあるのかな〜と通り過ぎようとしたら、アナウンサーの人が
「それでは、神田知事にご挨拶を・・」
Σ（’◇’*）エェッ！？
知事が挨拶？？
一目見なきゃ！
２階にある渡り廊下から下を見下ろすと、知事だ〜〜〜
隣で小さな子供を連れたお母さんが
「ほら、偉い人だよ〜」
と子供に見せてました＾＾。
私と目があったので、
「生で見れるなんてね〜」
なんて会話をしたりして。。
旦那が家で待ってるのを思い出して帰ろうと振り向いたとたん、知ってる人が＠＠
この前ドイツに行った友達と一緒にテニスをしていたお友達で、とっても久しぶり！
知事が下で挨拶してるのを忘れて
「きゃーーーー。ひさしぶり〜〜〜」
と二人で叫びまくってしまいました＾＾；
１２月にランチ行こうね〜と言って別れて急いで家へ。
今日こそは今まで３回行って入れなかったバイキングのお店に行こうと思ってたんですよ・・
１１時前に家に着いたので旦那に
「早く行くよ〜〜〜」
と声かけても、なかなか自分の部屋から出てきません＠＠；
ひたすら電車の模型を作ってるのよ；；
下りてきたのが１１時過ぎ。
遅いかなーと思いつつお店へ。
待ってるのは３人。
一応名前を書いて待ってたんですが、５０分ほど待たされました；；
旦那は
「よーし、食べるぞ〜〜」
と張り切って食べてましたが、１時間ほどして
「もう限界・・」
私もけっこう食べたわ〜。
オナカイッパイ。
帰り、旦那に
「どうだった？」
と聞いてみると、けっこう嬉しそうに食べ物取りに行ってたのに
「まぁまぁかな〜」
だって＠＠
まずい！ではないからおいしかったのね（笑）
でも取って来るおかずとか見てると、旦那はからあげ、ピザ、パスタなど、けっこうこってり系。
私はその辺は気を使ってるから、白和えとかおいもとか魚とか・・
もうちょっと健康に気を配ったおかずの取り方をしていただきたいわ〜と思ったランチでした（笑）
そして明日は午後、あさっては一日休み・・
今週は1日と半分しか出勤しないことになるようなんですが・・（*´Д｀*）＝３ ふーっ
今日は午前中、隣のT市の松坂屋へ行ってきました。
少し前に化粧品を買いに行ったんですが、25日から優待が始まる・・というので、お取置きしてもらっていました。
それを受け取ってから1階のモロゾフへ。
旦那が「松坂屋行くなら、モロゾフでプリン買ってきて〜」と言うもので＠＠。
そして急いで帰ろうとしたら、今日は松坂屋とT-FACE（洋服屋さんとか無印とかが入ってるビル）の間でなにやらたくさんの人が。。
警備員もやたらと多いので、何かあるのかな〜と通り過ぎようとしたら、アナウンサーの人が
「それでは、神田知事にご挨拶を・・」
Σ（’◇’*）エェッ！？
知事が挨拶？？
一目見なきゃ！
２階にある渡り廊下から下を見下ろすと、知事だ〜〜〜
隣で小さな子供を連れたお母さんが
「ほら、偉い人だよ〜」
と子供に見せてました＾＾。
私と目があったので、
「生で見れるなんてね〜」
なんて会話をしたりして。。
旦那が家で待ってるのを思い出して帰ろうと振り向いたとたん、知ってる人が＠＠
この前ドイツに行った友達と一緒にテニスをしていたお友達で、とっても久しぶり！
知事が下で挨拶してるのを忘れて
「きゃーーーー。ひさしぶり〜〜〜」
と二人で叫びまくってしまいました＾＾；
１２月にランチ行こうね〜と言って別れて急いで家へ。
今日こそは今まで３回行って入れなかったバイキングのお店に行こうと思ってたんですよ・・
１１時前に家に着いたので旦那に
「早く行くよ〜〜〜」
と声かけても、なかなか自分の部屋から出てきません＠＠；
ひたすら電車の模型を作ってるのよ；；
下りてきたのが１１時過ぎ。
遅いかなーと思いつつお店へ。
待ってるのは３人。
一応名前を書いて待ってたんですが、５０分ほど待たされました；；
旦那は
「よーし、食べるぞ〜〜」
と張り切って食べてましたが、１時間ほどして
「もう限界・・」
私もけっこう食べたわ〜。
オナカイッパイ。
帰り、旦那に
「どうだった？」
と聞いてみると、けっこう嬉しそうに食べ物取りに行ってたのに
「まぁまぁかな〜」
だって＠＠
まずい！ではないからおいしかったのね（笑）
でも取って来るおかずとか見てると、旦那はからあげ、ピザ、パスタなど、けっこうこってり系。
私はその辺は気を使ってるから、白和えとかおいもとか魚とか・・
もうちょっと健康に気を配ったおかずの取り方をしていただきたいわ〜と思ったランチでした（笑）
Tag : ランチ
お友達とテニス
昨日は雨が降って、心配していたお天気も今日は朝から晴れ！
なんとかテニスもできそうなかんじ。
予定通り10時にスクールのテニスコートへ行きました。
今回は、いつも外でやってるメンバー（私を入れて3人）と、ついこの前までやってた外でのテニススクールで仲良くなった人一人の4人。
スクールで「平日一日コート無料券」を使って思う存分テニスをしてきました。
外のオムニが空いてたのでそこでやることにしたんですが、雨上がりでちょっと湿っててボールがあんまり跳ねなかったり＾＾；。
それでも天気がよくて暑いくらいだったので、それだけでもよかったわ〜＾＾
テニススクールで一緒だった人はかなり分析してくれる人で、私がネットする時は肘が上がって脇があいてる・・・とか、ちゃんと見てくれていました。
なので、今後はそれに気をつけてストロークも打たないと＞＜
つい無意識に打っちゃうしねー＠＠；
1時過ぎまで外でやって、その後はスクールの中にあるところでご飯。
ご飯を食べながらいろいろおしゃべりをしてたら、あっという間に3時前＠＠
慌てて帰ってきました。
やっぱりいろんな人とテニスをすると、自分の見えない部分が見えてきたりしていいもんですねー。
買うつもりのなかったバボラのラケットも買っちゃったし・・・
もうちょっと気合を入れてテニスをしてみるかなヽ（ ´ー｀）ノ
なんとかテニスもできそうなかんじ。
予定通り10時にスクールのテニスコートへ行きました。
今回は、いつも外でやってるメンバー（私を入れて3人）と、ついこの前までやってた外でのテニススクールで仲良くなった人一人の4人。
スクールで「平日一日コート無料券」を使って思う存分テニスをしてきました。
外のオムニが空いてたのでそこでやることにしたんですが、雨上がりでちょっと湿っててボールがあんまり跳ねなかったり＾＾；。
それでも天気がよくて暑いくらいだったので、それだけでもよかったわ〜＾＾
テニススクールで一緒だった人はかなり分析してくれる人で、私がネットする時は肘が上がって脇があいてる・・・とか、ちゃんと見てくれていました。
なので、今後はそれに気をつけてストロークも打たないと＞＜
つい無意識に打っちゃうしねー＠＠；
1時過ぎまで外でやって、その後はスクールの中にあるところでご飯。
ご飯を食べながらいろいろおしゃべりをしてたら、あっという間に3時前＠＠
慌てて帰ってきました。
やっぱりいろんな人とテニスをすると、自分の見えない部分が見えてきたりしていいもんですねー。
買うつもりのなかったバボラのラケットも買っちゃったし・・・
もうちょっと気合を入れてテニスをしてみるかなヽ（ ´ー｀）ノ
Tag : テニス
クリスマスリース
今日、じいちゃんばあちゃんが帰っちゃったから、ちょっと寂しい；；
今度はお正月に帰省の時だなぁ。。
・・いつまでたっても私ってば子供だわ〜〜〜
さて、気を取り直して・・・
クリスマスが近づき、リースを作りました。
『花時間』に載ってるもので気に入ったものを自分で材料買ってきて作るんですが、今年は・・・
・・・（￣ ￣；） うーん
ちょっと失敗かなぁ＾＾；
来年はもうちょっと手間のかからないものにしよう・・・
今度はお正月に帰省の時だなぁ。。
・・いつまでたっても私ってば子供だわ〜〜〜
さて、気を取り直して・・・
クリスマスが近づき、リースを作りました。
『花時間』に載ってるもので気に入ったものを自分で材料買ってきて作るんですが、今年は・・・
・・・（￣ ￣；） うーん
ちょっと失敗かなぁ＾＾；
来年はもうちょっと手間のかからないものにしよう・・・
テーマ : フラワーアレンジメント - ジャンル : 趣味・実用
高山・白川郷の日帰り旅行
今日は私の両親が行きたいと言っていた、『高山』へ日帰り旅行へ行ってきました。
朝7時半に家を出て、東海環状自動車道・東海北陸自動車道を通り、10時半過ぎに高山に到着。
市営駐車場に止めてまずは宮川の朝市へ。
朝市といいながら、7時から12時までやってます。
川沿いの道に露店がたくさん並び、お土産屋さんも軒を並べてました。
娘はおおはしゃぎで、次から次へお土産屋さんを渡り歩き、ばあちゃんに「さるぼぼ」を買ってもらってました＾＾；。
そしておいしそうなお店を見つけては、買って食べ・・
飛騨牛の串焼き、卵のお菓子、みたらし団子、おせんべい、ミニタイヤキ・・・・
お昼までにけっこうお腹いっぱい＞＜。
でもお昼は名産（？）のホオバ味噌の料理を堪能〜♪
おいしかったわ〜＾＾
後は古い町並みを歩いたりして、高山の町を散策しました。
秋の高山祭りで使われる山車が展示されている資料館に行ったりして、ほんと楽しかった〜＾＾
高山を出たのは2時過ぎで、その後はじいちゃんばあちゃん共に行った事のない世界遺産の『白川郷』へ行ってみることに。
ちょっと距離はありましたが、せっかくここまで来たから・・ということで行ったのですが、着いたのは夕方＾＾；
人もまばらになってました。
ここでも娘はお土産屋さんへ。。
どうしてもお友達にお土産を買うのだとか。
私が
「じゃ、これのお金を出してあげようか」
と言うと、
「友達のお土産は自分のおこづかいで買う！」
と言い張り、少ないおこづかいの中からお友達のお土産を買ってました。
これにはちょっとびっくり。
そして、4時半頃に白川郷を出て、家に着いたのは９時前だったかなぁ。
途中、夜ご飯も食べて帰ってきたからね〜。
道は空いてたのでけっこう早く帰れましたが、今日はけっこう行き当たりバッタリのハードスケジュールでした。。。
いやー、疲れたけど楽しかった〜＾＾
朝7時半に家を出て、東海環状自動車道・東海北陸自動車道を通り、10時半過ぎに高山に到着。
市営駐車場に止めてまずは宮川の朝市へ。
朝市といいながら、7時から12時までやってます。
川沿いの道に露店がたくさん並び、お土産屋さんも軒を並べてました。
娘はおおはしゃぎで、次から次へお土産屋さんを渡り歩き、ばあちゃんに「さるぼぼ」を買ってもらってました＾＾；。
そしておいしそうなお店を見つけては、買って食べ・・
飛騨牛の串焼き、卵のお菓子、みたらし団子、おせんべい、ミニタイヤキ・・・・
お昼までにけっこうお腹いっぱい＞＜。
でもお昼は名産（？）のホオバ味噌の料理を堪能〜♪
おいしかったわ〜＾＾
後は古い町並みを歩いたりして、高山の町を散策しました。
秋の高山祭りで使われる山車が展示されている資料館に行ったりして、ほんと楽しかった〜＾＾
高山を出たのは2時過ぎで、その後はじいちゃんばあちゃん共に行った事のない世界遺産の『白川郷』へ行ってみることに。
ちょっと距離はありましたが、せっかくここまで来たから・・ということで行ったのですが、着いたのは夕方＾＾；
人もまばらになってました。
ここでも娘はお土産屋さんへ。。
どうしてもお友達にお土産を買うのだとか。
私が
「じゃ、これのお金を出してあげようか」
と言うと、
「友達のお土産は自分のおこづかいで買う！」
と言い張り、少ないおこづかいの中からお友達のお土産を買ってました。
これにはちょっとびっくり。
そして、4時半頃に白川郷を出て、家に着いたのは９時前だったかなぁ。
途中、夜ご飯も食べて帰ってきたからね〜。
道は空いてたのでけっこう早く帰れましたが、今日はけっこう行き当たりバッタリのハードスケジュールでした。。。
いやー、疲れたけど楽しかった〜＾＾
文化祭
今日は娘の小学校の文化祭でした。
朝からお弁当作って大変・・・
おまけに私の両親が久しぶりに遊びにくることになっていたので、朝からバタバタと大忙し＠＠；
お昼頃には着くと思ってたんですが、意外と早く11時前に着いたのでびっくり。
（兵庫〜愛知まで車で来てくれました）
娘の学校での出番は12時半から。
それまでにご飯を食べて車で学校へ。
（*´Д｀*）＝３ ふーっ
間に合った〜。
4年生は体育館で、詩の朗読と合唱。
けっこうみんなしっかりしていて、涙ウルウル。
合唱もちゃんとはもってて、すごくキレイなハーモニー。
人数200人近いのにしっかり合ってる♪
20分近い朗読＆合唱はあっという間に終わりました。
その後、教室での展示を見に行きましたが、近くの川の植物やら虫の生態を調べてたりしてけっこうみんなしっかり模造紙に書いてました。
娘のは・・・・
4コマ漫画書いてるし・・・
じいちゃんばあちゃんが来てくれてるのに、あっという間に友達とどっか行っちゃった（；´д｀ ）
他のクラスを見ても、じいちゃん達は知ってる子がいないので、そのまま帰ってきちゃった＾＾；
さて！
今夜はどんなごちそう作ろうかな〜＾＾
朝からお弁当作って大変・・・
おまけに私の両親が久しぶりに遊びにくることになっていたので、朝からバタバタと大忙し＠＠；
お昼頃には着くと思ってたんですが、意外と早く11時前に着いたのでびっくり。
（兵庫〜愛知まで車で来てくれました）
娘の学校での出番は12時半から。
それまでにご飯を食べて車で学校へ。
（*´Д｀*）＝３ ふーっ
間に合った〜。
4年生は体育館で、詩の朗読と合唱。
けっこうみんなしっかりしていて、涙ウルウル。
合唱もちゃんとはもってて、すごくキレイなハーモニー。
人数200人近いのにしっかり合ってる♪
20分近い朗読＆合唱はあっという間に終わりました。
その後、教室での展示を見に行きましたが、近くの川の植物やら虫の生態を調べてたりしてけっこうみんなしっかり模造紙に書いてました。
娘のは・・・・
4コマ漫画書いてるし・・・
じいちゃんばあちゃんが来てくれてるのに、あっという間に友達とどっか行っちゃった（；´д｀ ）
他のクラスを見ても、じいちゃん達は知ってる子がいないので、そのまま帰ってきちゃった＾＾；
さて！
今夜はどんなごちそう作ろうかな〜＾＾
スクールテニス
今日はサプライズがありましたっ。
レッスン前の体操が始まる頃、お友達と喋ってました。
するとコーチが寄ってきて
「ほれほれ＾＾」
（・・*） ん？
あーーーーーーー。バボラの試打ラケット〜〜〜〜〜〜〜〜。
（先週私が使いたい・・と言ってたラケット。バボラのNSツアーです）
どうしたの？？？これ＠＠
「店からかっぱらってきた＠＠ｂ」
いやぁ〜〜〜〜〜。うれしぃ〜〜〜〜〜〜。コーチって優し〜〜〜〜〜〜〜い。
「はっはっは」
今日は素直にレッスン受けるね〜〜〜＾＾
「不気味だ・・・・」
と去って行きました( ´△｀)
そして今日はその試打ラケットでスクールを受けました。
重さは今使ってるWilsonのｎTour105と同じ２８５ｇ。
でも軽く感じる＠＠；。
打ってみて分かったんですが、ラケットのトップが軽い。
なので、ラケットの重さで振ってボールを打つのができない＞＜
思いっきり振らないと飛ばない感じ。
ま、ガットの張りが５０とポンドで、私のラケットよりも柔らかめに張ってあるので当てるだけで飛んでは行くんだけどね＾＾；
素直にフラットに打つとビューンとまっすぐ飛んでく。
ちょっとでも捻っちゃうと当たり所が悪くてちゃんと飛ばない；；
難しいかも(;^。^A アセアセ・・
最後は試合をしたんですが、対戦相手はコーチ＆年配の女性。
こういう試合ってコーチが目立って動かないけど、絶対に甘いボールだとビシッとコーナー突かれたりするのよね。
なので、今日は引き締めて頑張りましたっ。
相手サーブだったのですが、リターンは力入れて打っちゃったのでバックアウト。
ガット緩めだっての、忘れてた＾＾；
次はゆっくり返したのですが、前衛にいたコーチにボレーされて私も返したら、ボレー＆ボレーみたいになっちゃって・・・・
こうなるといつもは私の根気負けになるんだけど、今日はコーチが甘かった。
コーナー狙ってボレーしたらこれがヒット！
「うわ〜やられた〜〜〜〜〜」（コーチ）
今日はこういうボレーの練習したよね〜（*￣０ノ￣*） おーっほっほっほっほ
そしてジュースになって１本勝負。
また思い切って振っちゃって、打った瞬間「アウトだ」と思ったら、珍しくそのボールにコーチが手をつけた＠＠
ラケットのヘッドをカスってアウト。
ラケットに触れたから私のほうの勝ち！
いや〜、今日はいいスクールレッスンだったわ(*￣ー￣*)ﾆﾔﾘｯ
スクール終了後にラケットを返しつつコーチにいろいろ聞いてみたら、ヘッドの軽いラケットは錘をつけられるとのこと。
１個つけると３ｇ重くなるんだって＠＠
重いラケットはどうしようもないけど、軽いのはどうにでもなるそうな。。
・・・（￣ ￣；） うーん
買うまでの踏ん切りはつかないなぁ。
今年の６月にラケット買ったばっかりってのもあるけど、まだ私には難しすぎるラケットかも＾＾；
レッスン前の体操が始まる頃、お友達と喋ってました。
するとコーチが寄ってきて
「ほれほれ＾＾」
（・・*） ん？
あーーーーーーー。バボラの試打ラケット〜〜〜〜〜〜〜〜。
（先週私が使いたい・・と言ってたラケット。バボラのNSツアーです）
どうしたの？？？これ＠＠
「店からかっぱらってきた＠＠ｂ」
いやぁ〜〜〜〜〜。うれしぃ〜〜〜〜〜〜。コーチって優し〜〜〜〜〜〜〜い。
「はっはっは」
今日は素直にレッスン受けるね〜〜〜＾＾
「不気味だ・・・・」
と去って行きました( ´△｀)
そして今日はその試打ラケットでスクールを受けました。
重さは今使ってるWilsonのｎTour105と同じ２８５ｇ。
でも軽く感じる＠＠；。
打ってみて分かったんですが、ラケットのトップが軽い。
なので、ラケットの重さで振ってボールを打つのができない＞＜
思いっきり振らないと飛ばない感じ。
ま、ガットの張りが５０とポンドで、私のラケットよりも柔らかめに張ってあるので当てるだけで飛んでは行くんだけどね＾＾；
素直にフラットに打つとビューンとまっすぐ飛んでく。
ちょっとでも捻っちゃうと当たり所が悪くてちゃんと飛ばない；；
難しいかも(;^。^A アセアセ・・
最後は試合をしたんですが、対戦相手はコーチ＆年配の女性。
こういう試合ってコーチが目立って動かないけど、絶対に甘いボールだとビシッとコーナー突かれたりするのよね。
なので、今日は引き締めて頑張りましたっ。
相手サーブだったのですが、リターンは力入れて打っちゃったのでバックアウト。
ガット緩めだっての、忘れてた＾＾；
次はゆっくり返したのですが、前衛にいたコーチにボレーされて私も返したら、ボレー＆ボレーみたいになっちゃって・・・・
こうなるといつもは私の根気負けになるんだけど、今日はコーチが甘かった。
コーナー狙ってボレーしたらこれがヒット！
「うわ〜やられた〜〜〜〜〜」（コーチ）
今日はこういうボレーの練習したよね〜（*￣０ノ￣*） おーっほっほっほっほ
そしてジュースになって１本勝負。
また思い切って振っちゃって、打った瞬間「アウトだ」と思ったら、珍しくそのボールにコーチが手をつけた＠＠
ラケットのヘッドをカスってアウト。
ラケットに触れたから私のほうの勝ち！
いや〜、今日はいいスクールレッスンだったわ(*￣ー￣*)ﾆﾔﾘｯ
スクール終了後にラケットを返しつつコーチにいろいろ聞いてみたら、ヘッドの軽いラケットは錘をつけられるとのこと。
１個つけると３ｇ重くなるんだって＠＠
重いラケットはどうしようもないけど、軽いのはどうにでもなるそうな。。
・・・（￣ ￣；） うーん
買うまでの踏ん切りはつかないなぁ。
今年の６月にラケット買ったばっかりってのもあるけど、まだ私には難しすぎるラケットかも＾＾；
Tag : テニス
名古屋
今日、バレエの練習で名古屋へ〜。
名古屋はシティマラソンの日だったので交通規制がかかるとやばいと思い、電車で行ってきました。
お友達と行ったのですが、電車で大騒ぎ・・
あんたたち。。。何年生よっ。
いくら注意しても窓の外見てはニヤニヤ。
全く（*´Д｀*）＝３ ふーっ
無事に11時までにはスタジオに入れたので、後は親たち自由行動（笑）。
一緒に行った人とタワーズ（JR高島屋）まで行ってきました。
そこで一旦別れて12時集合〜
私は１０Fまで行き、バーゲンやってたのでウロウロウロ。
お＠＠。これって今からでも着れる？？
あー、これ、かなり安くなってる〜〜〜
つい買ってしまった・・・・
ラベンダー色のVネックのセーター。
黒の半袖ハイネックセーター。
ま、たまにはいっか＾＾
12時に待ち合わせしてたのでそこからはお茶を飲みにスタジオ近くのコーヒーショップへ。
お腹すいてたのでついサンドイッチも・・・
喋り倒して13時近くになっちゃったので、慌ててスタジオへ行きました。
もう終わってた＾＾；
まだ着替え中だったので間に合ったけど。
子供たちが出てきて「さっ。買えろ〜」と、駅まで歩き出したんですが、
「お腹すいた〜〜〜〜〜〜」
やっぱり？＠＠
私たちはさっきサンドイッチつまんだんだけど・・・
駅まで行く途中にパン・パスタのお店があったの
「じゃ、ここで食べて帰るか」
ってことになり、そこでランチ。
少なそうだったのでついパスタ頼んじゃった（笑）
ちりめんとエリンギの和風パスタ
思ったより量が多くて食べるの大変＞＜
さっき食べたから・・とも言えず、頑張って食べました。
おかげでお腹がぁぁぁ。
パンクしそう；；
電車に乗って帰ってきたら15時でした。
も〜、一日つぶれるんだからっ。
これが12月毎週日曜日続くかと思うと；；
JR高島屋を毎週ｳﾛｳﾛして達人になるかな(*￣ー￣*)ﾆﾔﾘｯ
名古屋はシティマラソンの日だったので交通規制がかかるとやばいと思い、電車で行ってきました。
お友達と行ったのですが、電車で大騒ぎ・・
あんたたち。。。何年生よっ。
いくら注意しても窓の外見てはニヤニヤ。
全く（*´Д｀*）＝３ ふーっ
無事に11時までにはスタジオに入れたので、後は親たち自由行動（笑）。
一緒に行った人とタワーズ（JR高島屋）まで行ってきました。
そこで一旦別れて12時集合〜
私は１０Fまで行き、バーゲンやってたのでウロウロウロ。
お＠＠。これって今からでも着れる？？
あー、これ、かなり安くなってる〜〜〜
つい買ってしまった・・・・
ラベンダー色のVネックのセーター。
黒の半袖ハイネックセーター。
ま、たまにはいっか＾＾
12時に待ち合わせしてたのでそこからはお茶を飲みにスタジオ近くのコーヒーショップへ。
お腹すいてたのでついサンドイッチも・・・
喋り倒して13時近くになっちゃったので、慌ててスタジオへ行きました。
もう終わってた＾＾；
まだ着替え中だったので間に合ったけど。
子供たちが出てきて「さっ。買えろ〜」と、駅まで歩き出したんですが、
「お腹すいた〜〜〜〜〜〜」
やっぱり？＠＠
私たちはさっきサンドイッチつまんだんだけど・・・
駅まで行く途中にパン・パスタのお店があったの
「じゃ、ここで食べて帰るか」
ってことになり、そこでランチ。
少なそうだったのでついパスタ頼んじゃった（笑）
ちりめんとエリンギの和風パスタ
思ったより量が多くて食べるの大変＞＜
さっき食べたから・・とも言えず、頑張って食べました。
おかげでお腹がぁぁぁ。
パンクしそう；；
電車に乗って帰ってきたら15時でした。
も〜、一日つぶれるんだからっ。
これが12月毎週日曜日続くかと思うと；；
JR高島屋を毎週ｳﾛｳﾛして達人になるかな(*￣ー￣*)ﾆﾔﾘｯ
テーマ : ショッピング - ジャンル : ファッション・ブランド
Tag : 発表会
タマネギの苗
今日、旦那が休みだったため、朝から花屋さんへ行ってタマネギの苗を買ってきました。
ついでに私の長靴も＠＠；
長靴というか、ガーデニングシューズ？
長くはないビニール製の靴。
だってねー、今度の貸し農園ってばかなり土がつくのよねー。
この前なんか、スニーカー履いて行ったら、靴の裏にたくさん土がついて錘をつけてるみたいになっちゃったし。。
なので、靴も買っちゃいましたー。
肝心のタマネギの苗は、ふつーのタマネギ100本。
赤いタマネギ50本。
畝は前に作ってあったので、間隔あけてせっせと150本植えました。
それでも畝3本分。
畑の半分も使ってないし＠＠；
今度は大根とほうれん草の種をまこう＠＠ｂ
その次は、いよいよイチゴのお引越し〜♪
ついでに私の長靴も＠＠；
長靴というか、ガーデニングシューズ？
長くはないビニール製の靴。
だってねー、今度の貸し農園ってばかなり土がつくのよねー。
この前なんか、スニーカー履いて行ったら、靴の裏にたくさん土がついて錘をつけてるみたいになっちゃったし。。
なので、靴も買っちゃいましたー。
肝心のタマネギの苗は、ふつーのタマネギ100本。
赤いタマネギ50本。
畝は前に作ってあったので、間隔あけてせっせと150本植えました。
それでも畝3本分。
畑の半分も使ってないし＠＠；
今度は大根とほうれん草の種をまこう＠＠ｂ
その次は、いよいよイチゴのお引越し〜♪
娘の夢
ここ最近、9時になると私は娘と一緒に寝ています。
以前少し風邪を引いてから、早めに寝るようにしてるんです。
部屋に布団を並べて家族3人寝てるんですが、いつもなら布団に入って
「おやすみ〜」
と言ってすぐ寝ちゃうのに、昨日は少し娘とおしゃべりしていました。
１つ年上のお友達が、親から「私立中学を・・」と言われているようで、
「受験って・・・」
という話になりました。
たしかに中学で受験すると高校も楽に入れるかもしれないけど、自分の進路（なりたいもの）によって選ぶ学校も違ってくることなど、、いろいろ話しました。
すると娘が
「中学で受験するとさー、6年生の問題でしょー。高校の受験ってさー、中学の問題だから難しいじゃん。そしたら中学で受験したほうがいいよねー」
安易な・・・・（；´д｀ ）
私としてはとりあえず中学（できれば高校）までは公立で十分と思ってる。
その間にいろいろ考えることもあるだろうし、やりたいことも出てくるかもしれない。
それに娘が行く予定の中学校は、今年の4月に開校したばっかりの新設校。
かなり施設はきれいだし整ってる。
こんなところで勉強できるのは、私立学校よりいい環境よー。
周りは山で空気はいいし・・・・
いやいや、それよりも娘がまず何になりたいのか聞いてみました。
そしたら
「あのさー。メイド喫茶で働くのはイヤなんだよねー。あの格好はしたくないし〜」
「・・・・・。メイド喫茶で働いてるのはアルバイトだと思うけど・・。就職ではないと思うよ・・・」
「そうなの？じゃ、店長さんは？」
「店長さんは仕事かもね。。」
「キモっ！」
話がずれてきてます・・・
まだまだやりたいことなんて見つかってないみたいだし。
先のことを考えてるお友達がいると、やっぱり影響されちゃうのねー。
でも、娘は娘でマイペースで夢を見つけていってほしいなぁ＾＾
以前少し風邪を引いてから、早めに寝るようにしてるんです。
部屋に布団を並べて家族3人寝てるんですが、いつもなら布団に入って
「おやすみ〜」
と言ってすぐ寝ちゃうのに、昨日は少し娘とおしゃべりしていました。
１つ年上のお友達が、親から「私立中学を・・」と言われているようで、
「受験って・・・」
という話になりました。
たしかに中学で受験すると高校も楽に入れるかもしれないけど、自分の進路（なりたいもの）によって選ぶ学校も違ってくることなど、、いろいろ話しました。
すると娘が
「中学で受験するとさー、6年生の問題でしょー。高校の受験ってさー、中学の問題だから難しいじゃん。そしたら中学で受験したほうがいいよねー」
安易な・・・・（；´д｀ ）
私としてはとりあえず中学（できれば高校）までは公立で十分と思ってる。
その間にいろいろ考えることもあるだろうし、やりたいことも出てくるかもしれない。
それに娘が行く予定の中学校は、今年の4月に開校したばっかりの新設校。
かなり施設はきれいだし整ってる。
こんなところで勉強できるのは、私立学校よりいい環境よー。
周りは山で空気はいいし・・・・
いやいや、それよりも娘がまず何になりたいのか聞いてみました。
そしたら
「あのさー。メイド喫茶で働くのはイヤなんだよねー。あの格好はしたくないし〜」
「・・・・・。メイド喫茶で働いてるのはアルバイトだと思うけど・・。就職ではないと思うよ・・・」
「そうなの？じゃ、店長さんは？」
「店長さんは仕事かもね。。」
「キモっ！」
話がずれてきてます・・・
まだまだやりたいことなんて見つかってないみたいだし。
先のことを考えてるお友達がいると、やっぱり影響されちゃうのねー。
でも、娘は娘でマイペースで夢を見つけていってほしいなぁ＾＾
ヒマだわ・・
ほんとヒマだわ〜
今週は金曜日のスクールしかテニスの予定もないしさ〜
DVD借りてるけど、今ひとつ見る気もおきないしさ〜
たった一つ興味をもって見てるのは「DEATH NOTE」くらいだしな〜
そんな中、今日は珍しく手芸屋さんへ行きました。
今年のクリスマスリースの材料を買いに・・・
今年は今までとはちょっと違った作り方をします。
毎年「花時間」の中から「これ！」というものを選んで同じようなのを作るのですが、
今年も見つけましたよ〜
今年はリースベースがツルではなくワイヤー。
これにベルベットの生地を巻き、ゴールドの細いワイヤーでぐるぐるぐる。
その上にヒイラギやらもぐるぐるぐる。
明日は花屋にでも行くかな〜
気が向けば・・・・
畑にタマネギも植えないといけないし、週末に私の両親遊びに来るから掃除も・・・・
やることはいっぱいあるけど、今の私は抜け殻状態〜ヽ（ ´ー｀）ノ
今週は金曜日のスクールしかテニスの予定もないしさ〜
DVD借りてるけど、今ひとつ見る気もおきないしさ〜
たった一つ興味をもって見てるのは「DEATH NOTE」くらいだしな〜
そんな中、今日は珍しく手芸屋さんへ行きました。
今年のクリスマスリースの材料を買いに・・・
今年は今までとはちょっと違った作り方をします。
毎年「花時間」の中から「これ！」というものを選んで同じようなのを作るのですが、
今年も見つけましたよ〜
今年はリースベースがツルではなくワイヤー。
これにベルベットの生地を巻き、ゴールドの細いワイヤーでぐるぐるぐる。
その上にヒイラギやらもぐるぐるぐる。
明日は花屋にでも行くかな〜
気が向けば・・・・
畑にタマネギも植えないといけないし、週末に私の両親遊びに来るから掃除も・・・・
やることはいっぱいあるけど、今の私は抜け殻状態〜ヽ（ ´ー｀）ノ
自主防犯パトロール
うちの住んでる地域で、ボランティアによる自主防犯パトロールが発足しました。
今日の夜6時から発足式があったんですが、最初は不参加の予定でした。
でも、近所の奥様たちに誘われて行ってきたのですが、これがまた大々的！
小さな地区の集会所にかなりの人が集まり、パトカーなんかも来てるし＠＠；
おまけに町長さんまで・・・
小学校や中学校の校長先生まで来られてるし・・
挨拶から始まり、エイエイオーまでやったりして。。
かなりの本格的防犯チームです。
緑色の防犯チョッキ、帽子、笛、腕章のセットをもらい、それを着てみんな話を聞きましたが、一緒に行った近所の人たちと
「似合うじゃん＠＠；」
と言い合って冷やかしたりしてました。
帰りはパトカーに先導されてパトロール出発。
と言いながら、家に帰ってきたんですが、帰りにケーブルテレビに映りそうになって
「こ、こどもが家でご飯待ってるので急いで帰らないとっ」
と、無理な言い訳しつつ帰ってきました。
けっこう犯罪の多い地域なので（車両部品盗難とか忍び込みとか）今後少しずつでも減っていけばいいなぁ。
今日の夜6時から発足式があったんですが、最初は不参加の予定でした。
でも、近所の奥様たちに誘われて行ってきたのですが、これがまた大々的！
小さな地区の集会所にかなりの人が集まり、パトカーなんかも来てるし＠＠；
おまけに町長さんまで・・・
小学校や中学校の校長先生まで来られてるし・・
挨拶から始まり、エイエイオーまでやったりして。。
かなりの本格的防犯チームです。
緑色の防犯チョッキ、帽子、笛、腕章のセットをもらい、それを着てみんな話を聞きましたが、一緒に行った近所の人たちと
「似合うじゃん＠＠；」
と言い合って冷やかしたりしてました。
帰りはパトカーに先導されてパトロール出発。
と言いながら、家に帰ってきたんですが、帰りにケーブルテレビに映りそうになって
「こ、こどもが家でご飯待ってるので急いで帰らないとっ」
と、無理な言い訳しつつ帰ってきました。
けっこう犯罪の多い地域なので（車両部品盗難とか忍び込みとか）今後少しずつでも減っていけばいいなぁ。
夢の作品展
うちの町内ではこの時期、夢の作品展という展覧会があります。
町内の小中学校の児童全員の作品を一挙に展示する。。というものなんですが、これがまたおもしろい！
各学校・学年によって作品はさまざま。
中にはけっこう笑えるものもあったり（失礼＠＠＠；）
娘の学年は、近くにある川をテーマに『こんな生き物がいたらいいな』というのを廃材で作ったものでした。
もう４年生ともなると、発想がすごいです。
例えばカメなんだけど、甲羅にいろんなものがくっついてたり、カッパなんだけどマックのポテト持ってたり（笑）
ちなみに娘はトレイでカメを作ったようですが、周りにおたまじゃくし数匹、めだか数匹、あめんぼ１匹。。。
カメもふつーのカメです（笑）
色も緑だし、手足もふつーにあるし・・
ま、娘はこれを気に入ってるようですが＾＾；
習い事やらの関係で、自分の小学校だけでなくほかの小学校の違う学年の子とかも知ってる子がいるため、全部見終わるのに１時間はかかりました・・
それでもまだ見足りてないし。
今日は旦那が実家に行っちゃっていないため、明日帰ってきてからまた見に行く予定です。
明日はデジカメでカメを撮ってくるかヽ（ ´ー｀）ノ
町内の小中学校の児童全員の作品を一挙に展示する。。というものなんですが、これがまたおもしろい！
各学校・学年によって作品はさまざま。
中にはけっこう笑えるものもあったり（失礼＠＠＠；）
娘の学年は、近くにある川をテーマに『こんな生き物がいたらいいな』というのを廃材で作ったものでした。
もう４年生ともなると、発想がすごいです。
例えばカメなんだけど、甲羅にいろんなものがくっついてたり、カッパなんだけどマックのポテト持ってたり（笑）
ちなみに娘はトレイでカメを作ったようですが、周りにおたまじゃくし数匹、めだか数匹、あめんぼ１匹。。。
カメもふつーのカメです（笑）
色も緑だし、手足もふつーにあるし・・
ま、娘はこれを気に入ってるようですが＾＾；
習い事やらの関係で、自分の小学校だけでなくほかの小学校の違う学年の子とかも知ってる子がいるため、全部見終わるのに１時間はかかりました・・
それでもまだ見足りてないし。
今日は旦那が実家に行っちゃっていないため、明日帰ってきてからまた見に行く予定です。
明日はデジカメでカメを撮ってくるかヽ（ ´ー｀）ノ
地区役員選出方法
先日、地域の役員のことで日記を書きました。
http://kyoromama.blog48.fc2.com/blog-entry-146.html
で、今朝、回覧板が回ってきて、来年度以降の役員選出方法についてのアンケートってのがありました。
� ‘�居順に・・
�◆〆�、役員をやってる人から時計回りに・・
どちらも班内全員の名前があり、その中でアンダーラインが引いてあるのが組長も兼務で激務・・ということらしいです。
Σ（＝∇＝ノノエーッ
うちってば、どっち廻りにしても組長兼務じゃん；；
なんてことよぉぉ。
でもこのアンケートって、きっと自分が組長兼務じゃないほうの回り方に丸をつけてる気もせんこともないが・・・
ま、うちはどっちにしても回ってくるのよ。・ﾟ・(つД｀)・ﾟ・。
うちに回覧板が回ってくるまで、３軒のアンケート結果が書いてありますが、みーんな� �
ふんっ。
�△法�いれてやる(*￣ー￣*)ﾆﾔﾘｯ
http://kyoromama.blog48.fc2.com/blog-entry-146.html
で、今朝、回覧板が回ってきて、来年度以降の役員選出方法についてのアンケートってのがありました。
� ‘�居順に・・
�◆〆�、役員をやってる人から時計回りに・・
どちらも班内全員の名前があり、その中でアンダーラインが引いてあるのが組長も兼務で激務・・ということらしいです。
Σ（＝∇＝ノノエーッ
うちってば、どっち廻りにしても組長兼務じゃん；；
なんてことよぉぉ。
でもこのアンケートって、きっと自分が組長兼務じゃないほうの回り方に丸をつけてる気もせんこともないが・・・
ま、うちはどっちにしても回ってくるのよ。・ﾟ・(つД｀)・ﾟ・。
うちに回覧板が回ってくるまで、３軒のアンケート結果が書いてありますが、みーんな� �
ふんっ。
�△法�いれてやる(*￣ー￣*)ﾆﾔﾘｯ
こたつ
急に寒くなりましたね＠＠
おかげで急いでファンヒータ＆ホットカーペットを出し、朝から大活躍です。
（まだ扇風機も出っ放しだったり・・・）
うちにはこたつがありますが、娘が生まれてから全く使ってませんでした。
何かこぼされるのもイヤだし、おもちゃで遊ぶスペースなくなるし・・
でももう小学生だしねーってことで、去年、ちょこっとこたつを出してみました。
こたつ布団は旦那が独身時代に使ってたものを結婚当初は使っていましたが、さすがに趣味がね〜＾＾；
なので去年新しく省スペースっぽいものを買ったのですが、こたつを出したとたん娘は
「やっぱり冬はこたつだねぇ。みかんがあると最高だねぇ」
などと、ちびまる子ちゃんのようになってしまい・・
旦那はゴロゴロ寝てしまい・・・
もうこたつは出さない！
と思ってました。
それにこたつを出さない理由がもうひとつ。
これが最大の理由なんですが、このこたつ、もちろん旦那が独身時代に買ったもの。
天板が黒＠＠
インテリアにあわな〜〜〜〜い。
友達呼びたくな〜〜〜〜い。
なので、去年からこたつの天板だけを探していました。
でもなかなかないのよねー。
そこで見つけたもの！
http://www.muji.net/feedback/contents/electric_kotatsu17.html
無印良品で天板だけ買える！
他のネットショップで探してたものは、１万円とかするんですよ＠＠；
でもここならそう高くない＾＾
そして今日、取り寄せてもらっていたこたつの天板を取りにいってきました。
いやー、いいかんじ＾＾
全体的にブラウン系なのに、やっぱり黒の天板よりもブナ材の天板がいいわよね〜♪
満足満足♪
さて、早速こたつに入ってお昼ねでもするか＾＾
おかげで急いでファンヒータ＆ホットカーペットを出し、朝から大活躍です。
（まだ扇風機も出っ放しだったり・・・）
うちにはこたつがありますが、娘が生まれてから全く使ってませんでした。
何かこぼされるのもイヤだし、おもちゃで遊ぶスペースなくなるし・・
でももう小学生だしねーってことで、去年、ちょこっとこたつを出してみました。
こたつ布団は旦那が独身時代に使ってたものを結婚当初は使っていましたが、さすがに趣味がね〜＾＾；
なので去年新しく省スペースっぽいものを買ったのですが、こたつを出したとたん娘は
「やっぱり冬はこたつだねぇ。みかんがあると最高だねぇ」
などと、ちびまる子ちゃんのようになってしまい・・
旦那はゴロゴロ寝てしまい・・・
もうこたつは出さない！
と思ってました。
それにこたつを出さない理由がもうひとつ。
これが最大の理由なんですが、このこたつ、もちろん旦那が独身時代に買ったもの。
天板が黒＠＠
インテリアにあわな〜〜〜〜い。
友達呼びたくな〜〜〜〜い。
なので、去年からこたつの天板だけを探していました。
でもなかなかないのよねー。
そこで見つけたもの！
http://www.muji.net/feedback/contents/electric_kotatsu17.html
無印良品で天板だけ買える！
他のネットショップで探してたものは、１万円とかするんですよ＠＠；
でもここならそう高くない＾＾
そして今日、取り寄せてもらっていたこたつの天板を取りにいってきました。
いやー、いいかんじ＾＾
全体的にブラウン系なのに、やっぱり黒の天板よりもブナ材の天板がいいわよね〜♪
満足満足♪
さて、早速こたつに入ってお昼ねでもするか＾＾
外のテニス教室（最終回）
練習はじまったー
今日から年明け1月6日のミニ発表会に向けて、練習が名古屋で始まりました。
別に名古屋じゃなくてもいいのに・・・（ﾎﾞｿ
11時からだったので9時半頃に家を出て、家でお仕事されてる人のお子様を途中で拾って名古屋まで行きました。
着いたのは10時半過ぎ。
旦那が運転して行ってくれたので楽だったわ〜♪
私と子供たちを下ろした後は、旦那は趣味のお店へ・・
私は一度上の稽古場まで上がって行ってからフリータイム。
13時までの2時間ちょっと、名古屋駅のタワーズにある東急ハンズまで行ってきました。
徒歩で10分くらいかなぁ。
着いてまず行った売り場は、クリスマスリースの材料を売ってるところ。
今年のリースはちょっと趣向を凝らして作ろうと思ってるので、こういうところで材料を買っておかないとっ＾＾
思っていたもの発見！
これでもう満足満足。
時間はかなりあったので、ハンズを上から下までじっくり見て歩けました。
10月にドイツに行ったお友達に送るクリスマスカードも買えたし〜。
それでもまだ12時・・
仕方ない。。
途中まで帰ってお茶でも飲むか。
稽古場の近くにあるドトールで一人お茶〜♪
本でも持ってくればよかったよ( ´△｀)
13時にはレッスンも終わって子供たちが出てきました。
お昼も食べずに急いで帰宅。
お子様預かってると、食べに行くのもなんだかねー。
というわけで、お子様を下ろしてから近くの生協でお昼ご飯を買って家で食べましたが、食べ終わったのは3時前＾＾；
夜はキムチ鍋なんだけどなぁ。
食べられるかなぁ・・・
別に名古屋じゃなくてもいいのに・・・（ﾎﾞｿ
11時からだったので9時半頃に家を出て、家でお仕事されてる人のお子様を途中で拾って名古屋まで行きました。
着いたのは10時半過ぎ。
旦那が運転して行ってくれたので楽だったわ〜♪
私と子供たちを下ろした後は、旦那は趣味のお店へ・・
私は一度上の稽古場まで上がって行ってからフリータイム。
13時までの2時間ちょっと、名古屋駅のタワーズにある東急ハンズまで行ってきました。
徒歩で10分くらいかなぁ。
着いてまず行った売り場は、クリスマスリースの材料を売ってるところ。
今年のリースはちょっと趣向を凝らして作ろうと思ってるので、こういうところで材料を買っておかないとっ＾＾
思っていたもの発見！
これでもう満足満足。
時間はかなりあったので、ハンズを上から下までじっくり見て歩けました。
10月にドイツに行ったお友達に送るクリスマスカードも買えたし〜。
それでもまだ12時・・
仕方ない。。
途中まで帰ってお茶でも飲むか。
稽古場の近くにあるドトールで一人お茶〜♪
本でも持ってくればよかったよ( ´△｀)
13時にはレッスンも終わって子供たちが出てきました。
お昼も食べずに急いで帰宅。
お子様預かってると、食べに行くのもなんだかねー。
というわけで、お子様を下ろしてから近くの生協でお昼ご飯を買って家で食べましたが、食べ終わったのは3時前＾＾；
夜はキムチ鍋なんだけどなぁ。
食べられるかなぁ・・・
貸し農園
私の住んでる地域が貸し農園を始めたので借りたのはいいんだけど、まだほったらかし状態＠＠；
雨上がりの今日、耕すのに最適かと思い、行って見ました。
すると、植えてる人はもう玉ねぎ植えてる〜〜
うち、遅れてる〜〜〜〜〜
ってことで急いで耕してきました。
3畝だけ・・
とりあえず玉ねぎ植える畝だけ作ってきたんですが、お引越し予定のいちごの場所も確保しとかなきゃ・・ってことで1畝作り・・
追い追いいちごもお引越ししてくる予定です。
しかし私たち素人に２０坪は広いです。。
プレハブ建てて住めそうなくらい広いです。。
ま、年間1500円という格安な畑なので、野菜を作らずにほったらかしてても全然気にはなりません＾＾
だって、今借りてるところは年間8000円ですもの；；
その代わり、今のところは水道はないし（水遣り用は夏だけあるみたい）トイレないし、農具は借りられないし・・・
いろいろ不便もあるけど、安さと近さには変えられないわっ。
さて、玉ねぎはいつ植えようか・・
雨上がりの今日、耕すのに最適かと思い、行って見ました。
すると、植えてる人はもう玉ねぎ植えてる〜〜
うち、遅れてる〜〜〜〜〜
ってことで急いで耕してきました。
3畝だけ・・
とりあえず玉ねぎ植える畝だけ作ってきたんですが、お引越し予定のいちごの場所も確保しとかなきゃ・・ってことで1畝作り・・
追い追いいちごもお引越ししてくる予定です。
しかし私たち素人に２０坪は広いです。。
プレハブ建てて住めそうなくらい広いです。。
ま、年間1500円という格安な畑なので、野菜を作らずにほったらかしてても全然気にはなりません＾＾
だって、今借りてるところは年間8000円ですもの；；
その代わり、今のところは水道はないし（水遣り用は夏だけあるみたい）トイレないし、農具は借りられないし・・・
いろいろ不便もあるけど、安さと近さには変えられないわっ。
さて、玉ねぎはいつ植えようか・・
スクールテニス
今日は、最近の私にしては久しぶりのテニス（4日ぶり＠＠）。
おまけに病み上がりってことで、どうもうまく真ん中に当たらない・・
（病み上がりのせいにするな・・って言われそう＾＾；）
それに、コーチとのボレー&ストロークでも、やっぱりいつもと違う＠＠
・・・（￣ ￣；） うーん
なんだか右手に力が入らなくて、ラケット握り締めてて離すとプルプル震えたり；；
ヽ(|||≧▽≦|||）/ キャー
怖いわ怖いわ・・・
帰りにスクールの日程表の新しいのができてたのでもらってきたんですが、今年って12月15日で終わりだって＠＠；；
おまけに年明けは1月12日ときたもんだ！
1ヶ月もテニスなしなんて・・・・。・ﾟ・(つД｀)・ﾟ・。
また走れないし打てなくなるなぁ( ´△｀)
おまけに病み上がりってことで、どうもうまく真ん中に当たらない・・
（病み上がりのせいにするな・・って言われそう＾＾；）
それに、コーチとのボレー&ストロークでも、やっぱりいつもと違う＠＠
・・・（￣ ￣；） うーん
なんだか右手に力が入らなくて、ラケット握り締めてて離すとプルプル震えたり；；
ヽ(|||≧▽≦|||）/ キャー
怖いわ怖いわ・・・
帰りにスクールの日程表の新しいのができてたのでもらってきたんですが、今年って12月15日で終わりだって＠＠；；
おまけに年明けは1月12日ときたもんだ！
1ヶ月もテニスなしなんて・・・・。・ﾟ・(つД｀)・ﾟ・。
また走れないし打てなくなるなぁ( ´△｀)
Tag : テニス
アレンジメント
今日は1ヶ月ぶりにアレンジメントの日でした。
形は・・・ホリゾンタルのクレッセント。
真正面から見るとホリゾンタル。
上から見るとクレッセント（三日月）。
・・・（￣ ￣；） うーん
言葉で表現するのは難しい＠＠
と思ってデジカメで写そうと思ったら電池切れ〜( ´△｀)
後で充電できたら写そうかな・・
久しぶりに難しい形で頭使っちゃったよ；；
アレンジ自体は1時間ほどで終わったんだけど、その後、生徒さんの一人がカステラを持ってきてくださって、先生が紅茶を入れてくださいました♪
またまたティータイム。
キレイなお花を前にしばし優雅な気分＾＾
こういう時間も必要ね＾＾
形は・・・ホリゾンタルのクレッセント。
真正面から見るとホリゾンタル。
上から見るとクレッセント（三日月）。
・・・（￣ ￣；） うーん
言葉で表現するのは難しい＠＠
と思ってデジカメで写そうと思ったら電池切れ〜( ´△｀)
後で充電できたら写そうかな・・
久しぶりに難しい形で頭使っちゃったよ；；
アレンジ自体は1時間ほどで終わったんだけど、その後、生徒さんの一人がカステラを持ってきてくださって、先生が紅茶を入れてくださいました♪
またまたティータイム。
キレイなお花を前にしばし優雅な気分＾＾
こういう時間も必要ね＾＾
テーマ : フラワーアレンジメント - ジャンル : 趣味・実用
クリスマスコフレ
今日、そろそろ保湿が入った化粧水が欲しいなー・・と、T市の松坂屋に行ってきました。
今からの時期、お肌はカサカサになっちゃうので、早めになんとかしておかないと
真冬はもっとカサカサになっちゃう；；
10時の開店と同時にいつも買ってるお店に行き、
「保湿の入った化粧水ください」
と、美容部員のおねえさんに言いました。
すると・・
「今使ってる美白が入ってる化粧水のほうでも大丈夫ですよ」
とのこと。
でもこれで去年の冬、カサカサになったのよねー
「それじゃ、これはどうですか？」
と美容液を勧められました。
保湿の入ってる化粧水に替えると乳液も同じラインのものに替えたほうがいいらしく、そうすると
金額も倍かかる＠＠
美容液だけ買えば、今までのも使えるしねー。
「じゃ、美容液使います！」
「これ、もうすぐお得用が出るんですけどどうします？」
お得用・・・・・・・（￣ ￣；） うーん
「じゃ、そっちに・・」
そして気になるもの発見。
クリスマスコフレ
こういう限定ものに弱い私；；
じーっと見てたんだけど、やっぱり予約しちゃった( ´△｀)
今年のは、フェイスカラーでもいいしアイシャドーでも使える優れものパウダー（らしい）
そしてグロスと口紅が2色入ったもの（これは使えそう・・）
ま、色がね、とっても使いやすそうなピンク系だったからね・・
結局、化粧品会社の罠にまんまと引っかかった・・・
今からの時期、お肌はカサカサになっちゃうので、早めになんとかしておかないと
真冬はもっとカサカサになっちゃう；；
10時の開店と同時にいつも買ってるお店に行き、
「保湿の入った化粧水ください」
と、美容部員のおねえさんに言いました。
すると・・
「今使ってる美白が入ってる化粧水のほうでも大丈夫ですよ」
とのこと。
でもこれで去年の冬、カサカサになったのよねー
「それじゃ、これはどうですか？」
と美容液を勧められました。
保湿の入ってる化粧水に替えると乳液も同じラインのものに替えたほうがいいらしく、そうすると
金額も倍かかる＠＠
美容液だけ買えば、今までのも使えるしねー。
「じゃ、美容液使います！」
「これ、もうすぐお得用が出るんですけどどうします？」
お得用・・・・・・・（￣ ￣；） うーん
「じゃ、そっちに・・」
そして気になるもの発見。
クリスマスコフレ
こういう限定ものに弱い私；；
じーっと見てたんだけど、やっぱり予約しちゃった( ´△｀)
今年のは、フェイスカラーでもいいしアイシャドーでも使える優れものパウダー（らしい）
そしてグロスと口紅が2色入ったもの（これは使えそう・・）
ま、色がね、とっても使いやすそうなピンク系だったからね・・
結局、化粧品会社の罠にまんまと引っかかった・・・
交流会・・中止；；
今日は9月から8回限定で行ってるテニススクールの交流会の日。
交流会とは、初級者から中級者までバラバラに組んで試合をするみたいです。
私は外で試合をしたことがないので、けっこう楽しみにしていました。
朝から雨がザーッと降ってすぐに止んだので、交流会はあるだろうなーと10時前にコートへ。
すると駐車場がガラーン。
同じ中級クラスの人が駐車場にいたので、一緒に受付まで行って見ました。
すると
「今日、試合をする予定のコートはクレーなんですよ。けっこう水がたまってましてねー。
申し訳ないんですが、今日は中止です」
ΣΣ┗（___(ェ)___）┛ガーン！
後から来た人が
「さっき電話で『ありますよ』って言われたから来たのに」
と言われてましたが、当初は決行の予定だったみたいです。
が、ローラーとかできなかったようで、１０時ギリギリに中止を決定したようです。
なので、続々とラケット持った人たちが来てるし＾＾；
公園の人も大変ねー。
対応に追われてました。。
今日が延期になると今週の金曜日。
金曜日はスクールがあるので行けないんですよね；；
せっかくの試合だったのにぃ。
私にはまだ試合は早すぎるってことかい；；
交流会とは、初級者から中級者までバラバラに組んで試合をするみたいです。
私は外で試合をしたことがないので、けっこう楽しみにしていました。
朝から雨がザーッと降ってすぐに止んだので、交流会はあるだろうなーと10時前にコートへ。
すると駐車場がガラーン。
同じ中級クラスの人が駐車場にいたので、一緒に受付まで行って見ました。
すると
「今日、試合をする予定のコートはクレーなんですよ。けっこう水がたまってましてねー。
申し訳ないんですが、今日は中止です」
ΣΣ┗（___(ェ)___）┛ガーン！
後から来た人が
「さっき電話で『ありますよ』って言われたから来たのに」
と言われてましたが、当初は決行の予定だったみたいです。
が、ローラーとかできなかったようで、１０時ギリギリに中止を決定したようです。
なので、続々とラケット持った人たちが来てるし＾＾；
公園の人も大変ねー。
対応に追われてました。。
今日が延期になると今週の金曜日。
金曜日はスクールがあるので行けないんですよね；；
せっかくの試合だったのにぃ。
私にはまだ試合は早すぎるってことかい；；
Tag : テニス
外のテニススクール
今日は外のテニススクールの日。
天気予報は雨。
でもなんとか薄日が差してたので行って見ると、まぁテニスにはもってこいの天気＾＾
いいかんじ〜
と思ってたら、突然の雷と雨！
急いでボールを拾って屋根のあるところに非難＠＠；
30分もやってないじゃない；；
どうなることか・・と思ったら、雨上がった〜
コートはオムニで水はけがいいので、雨上がりでもできちゃう＠＠ｂ
そしてテニス再開！
1時間半ほどたった時も、ザーっと雨が降ってきて一時避難したんですが、通り雨みたいなかんじ。
そしてまた再開＾＾；
なんだかんだ言って2時間のスクールをやりました。
ちょっと雨に濡れちゃって冷えたかも・・・
スクール後は明日の交流会に備えて試合の練習。
4人で一通り組んで試合しました。
やっぱり前衛になると足が動かないわ〜＠＠
明日は誰と組むか分からないのでちょっとドキドキですが、いい天気になるといいなぁ。
天気予報は雨。
でもなんとか薄日が差してたので行って見ると、まぁテニスにはもってこいの天気＾＾
いいかんじ〜
と思ってたら、突然の雷と雨！
急いでボールを拾って屋根のあるところに非難＠＠；
30分もやってないじゃない；；
どうなることか・・と思ったら、雨上がった〜
コートはオムニで水はけがいいので、雨上がりでもできちゃう＠＠ｂ
そしてテニス再開！
1時間半ほどたった時も、ザーっと雨が降ってきて一時避難したんですが、通り雨みたいなかんじ。
そしてまた再開＾＾；
なんだかんだ言って2時間のスクールをやりました。
ちょっと雨に濡れちゃって冷えたかも・・・
スクール後は明日の交流会に備えて試合の練習。
4人で一通り組んで試合しました。
やっぱり前衛になると足が動かないわ〜＠＠
明日は誰と組むか分からないのでちょっとドキドキですが、いい天気になるといいなぁ。
Tag : テニス
今日もいい天気
今日は朝から産業フェスタへと行ってきました。
うちが借りてる貸し農園の広場でやるんですが、けっこう大掛かりなフェスタです。
いっぱいお店も出てるし、人も多いし。
いつもは遅めに行くんだけど、今日はオープニングで娘の小学校のマーチングとカラーガードの子たちが出る・・というので、かなり早くから行きました。
カラーガードでは、うちの前の家の子（娘より1つ年上なんだけど仲良し）が出るというので、一番前でその子のお母さんたちと見てました。
やっぱり知ってる子が出てると見ごたえも違ってくるよねー。
その後、いっぱい出てるお店を回ってたんですが、試食・・とか、無料配布・・っていうところは長蛇の列。
おまけに人も多いので、風邪気味の私は目が回ってきました＠＠
なのでジュースだけ買ってササっと帰ってきました。
帰りにスーパー寄って帰ってきたんだけど、もう体力も限界！
フラフラしてます＠＠；
お昼ご飯は外で食べたので、家に帰ってから即効布団の中へ。
また昼寝しちゃった( ´△｀)
それでも夜9時に娘と布団に入ると、朝までぐっすり眠れちゃうのよね・・・
疲れてるのかしら；；
さて、今夜のご飯は・・・
簡単炊き込みご飯。
豆腐混ぜるだけの麻婆豆腐。
玉ねぎ入れるだけの肉団子・・・
半分レトルトですな＾＾；
休日で旦那が家にいる・・と思うと、けっこう私ってばダウンしちゃうタイプみたいで＾＾；
明日になれば少しは復活するかなぁ〜
うちが借りてる貸し農園の広場でやるんですが、けっこう大掛かりなフェスタです。
いっぱいお店も出てるし、人も多いし。
いつもは遅めに行くんだけど、今日はオープニングで娘の小学校のマーチングとカラーガードの子たちが出る・・というので、かなり早くから行きました。
カラーガードでは、うちの前の家の子（娘より1つ年上なんだけど仲良し）が出るというので、一番前でその子のお母さんたちと見てました。
やっぱり知ってる子が出てると見ごたえも違ってくるよねー。
その後、いっぱい出てるお店を回ってたんですが、試食・・とか、無料配布・・っていうところは長蛇の列。
おまけに人も多いので、風邪気味の私は目が回ってきました＠＠
なのでジュースだけ買ってササっと帰ってきました。
帰りにスーパー寄って帰ってきたんだけど、もう体力も限界！
フラフラしてます＠＠；
お昼ご飯は外で食べたので、家に帰ってから即効布団の中へ。
また昼寝しちゃった( ´△｀)
それでも夜9時に娘と布団に入ると、朝までぐっすり眠れちゃうのよね・・・
疲れてるのかしら；；
さて、今夜のご飯は・・・
簡単炊き込みご飯。
豆腐混ぜるだけの麻婆豆腐。
玉ねぎ入れるだけの肉団子・・・
半分レトルトですな＾＾；
休日で旦那が家にいる・・と思うと、けっこう私ってばダウンしちゃうタイプみたいで＾＾；
明日になれば少しは復活するかなぁ〜
喉が痛い；；
おとといから風邪なのか、なんなのか・・・喉が痛いです；；
今日なんてずーっと喉が痛くて声なんてハスキー通り越してガラガラ＠＠
熱があるわけでもなく、すこーし体がだるいかなぁ・・程度。
なので朝から畑の区画抽選会に行ってきました。
今、借りてる畑は町がやってる公営の貸し農園。
年間８０００円で水は使い放題、農具も貸してもらえます。
でも今回の畑は、住んでる地区の人が空いてる土地を貸してくれるらしく、家からもとっても近い！
（町の畑は来るまで２０分。今度は車で５分もかからない＾＾）
おまけに年間１０００円プラス水道代５００円と、とっても割安。
なので、借り替える事にしました。
朝８時半からの抽選に行ってみると、封筒の束を出され
「好きなの１枚取ってね。中に番号が書いてあるから」
娘に引かせると、２６番。
探して見に行ってみると、通路側のけっこういい場所。
ただ、空き地だったところなので、かなり耕さないと＾＾；
これから玉ねぎを植えるまで、ここの畑を整地しまっす！
で、一旦帰ってからユニクロへ・・
娘のパンツがなかったので買いに行ったんですが、身長１４０ｃｍのくせにサイズ１４０がきつかったり＠＠
なので１５０を買いました・・
丈もすごく長いわけじゃないってことは、足が長いのか(*￣ー￣*)ﾆﾔﾘｯ
お昼ご飯をついでに食べて帰ってきたんですが、旦那が
「ねー、○○（旦那の趣味の店）に寄ってもいい〜？」
もーしんどいから帰って寝る！
「すぐそこなんだけどなぁ＾＾」
じゃ、夜ご飯作ってくれたらいいよ
「よし！夜は野菜炒めだ！」
交渉成立！（笑）
少しだけそこの店に寄って帰り、私は即効薬を飲んで寝室で布団の中。
起きると真っ暗＠＠
喉の痛みも、きもーちマシになったのか＠＠
火曜日までには治さないと、初めての交流会（テニスの試合）があるのにぃぃ。
今日なんてずーっと喉が痛くて声なんてハスキー通り越してガラガラ＠＠
熱があるわけでもなく、すこーし体がだるいかなぁ・・程度。
なので朝から畑の区画抽選会に行ってきました。
今、借りてる畑は町がやってる公営の貸し農園。
年間８０００円で水は使い放題、農具も貸してもらえます。
でも今回の畑は、住んでる地区の人が空いてる土地を貸してくれるらしく、家からもとっても近い！
（町の畑は来るまで２０分。今度は車で５分もかからない＾＾）
おまけに年間１０００円プラス水道代５００円と、とっても割安。
なので、借り替える事にしました。
朝８時半からの抽選に行ってみると、封筒の束を出され
「好きなの１枚取ってね。中に番号が書いてあるから」
娘に引かせると、２６番。
探して見に行ってみると、通路側のけっこういい場所。
ただ、空き地だったところなので、かなり耕さないと＾＾；
これから玉ねぎを植えるまで、ここの畑を整地しまっす！
で、一旦帰ってからユニクロへ・・
娘のパンツがなかったので買いに行ったんですが、身長１４０ｃｍのくせにサイズ１４０がきつかったり＠＠
なので１５０を買いました・・
丈もすごく長いわけじゃないってことは、足が長いのか(*￣ー￣*)ﾆﾔﾘｯ
お昼ご飯をついでに食べて帰ってきたんですが、旦那が
「ねー、○○（旦那の趣味の店）に寄ってもいい〜？」
もーしんどいから帰って寝る！
「すぐそこなんだけどなぁ＾＾」
じゃ、夜ご飯作ってくれたらいいよ
「よし！夜は野菜炒めだ！」
交渉成立！（笑）
少しだけそこの店に寄って帰り、私は即効薬を飲んで寝室で布団の中。
起きると真っ暗＠＠
喉の痛みも、きもーちマシになったのか＠＠
火曜日までには治さないと、初めての交流会（テニスの試合）があるのにぃぃ。
スクールテニス
今日は祭日ですが、スクールテニス。
去年までは娘が家にいるので休んでましたが、今年からは娘が休みであろうが何しようがスクールには行くことにしました！
（ちなみに旦那は祭日でも仕事です＾＾；）
娘におやつ、水筒、本やらいろいろ持たせて出発。
ソファの置いてあるところで
「じゃ、待っててね。１１時半には終わるからね＾＾」
と言い聞かせて私はテニス♪
昨日から少し体調が悪く、今朝なんて喉が痛くて声が出ない；；
なのでコーチに何か言われても
(゜゜)(。。)(゜゜)(。。) ウンウン。そうねそうね。
の２度返事。
調子が悪いのを察してくれたのか、今日はあまり話しかけてこなかったなぁ（笑）
最後の試合形式の練習ではサーブを打ったんですが、ゲーム４−３で勝ち♪
「きょろさん、調子悪いほうが安定してるね＠＠」
と言われてしまった；；
帰り際、コーチ捕まえて
ガット張ってから手首から手のひらにかけて筋肉痛みたいなかんじなんだけどなんで？
と聞いてみました。
「そりゃ硬く張ったからだって。お店によってガットの張る機械が違うし、バイトの子が張るところもあるからそうなるとユルユルだからね。」
じゃ、前のは５８でも緩かったのかなぁ
「そうかもねー。生活に支障が出るような痛さでなければ湿布張っておくのがいいかも。今度張り替えるなら５５くらいでいいんじゃない？」
とのことでした。
しばらく使ってるとガットも緩んでくるかいい感じになるらしいけど、もうしばらく様子を見てみるか。
そして急いで娘のところに行って見ると、漫画の本を読んでました＾＾；
退屈はしてたみたいだけど、おやつも食べてたみたいだし。
待ってもらうのは申し訳ないけど、私も娘の演劇のときとか待ってるからどれだけ退屈か、分かってくれたかな＾＾；
さて、今日は午後から買い物にささっと行ってのんびりしよう〜♪
去年までは娘が家にいるので休んでましたが、今年からは娘が休みであろうが何しようがスクールには行くことにしました！
（ちなみに旦那は祭日でも仕事です＾＾；）
娘におやつ、水筒、本やらいろいろ持たせて出発。
ソファの置いてあるところで
「じゃ、待っててね。１１時半には終わるからね＾＾」
と言い聞かせて私はテニス♪
昨日から少し体調が悪く、今朝なんて喉が痛くて声が出ない；；
なのでコーチに何か言われても
(゜゜)(。。)(゜゜)(。。) ウンウン。そうねそうね。
の２度返事。
調子が悪いのを察してくれたのか、今日はあまり話しかけてこなかったなぁ（笑）
最後の試合形式の練習ではサーブを打ったんですが、ゲーム４−３で勝ち♪
「きょろさん、調子悪いほうが安定してるね＠＠」
と言われてしまった；；
帰り際、コーチ捕まえて
ガット張ってから手首から手のひらにかけて筋肉痛みたいなかんじなんだけどなんで？
と聞いてみました。
「そりゃ硬く張ったからだって。お店によってガットの張る機械が違うし、バイトの子が張るところもあるからそうなるとユルユルだからね。」
じゃ、前のは５８でも緩かったのかなぁ
「そうかもねー。生活に支障が出るような痛さでなければ湿布張っておくのがいいかも。今度張り替えるなら５５くらいでいいんじゃない？」
とのことでした。
しばらく使ってるとガットも緩んでくるかいい感じになるらしいけど、もうしばらく様子を見てみるか。
そして急いで娘のところに行って見ると、漫画の本を読んでました＾＾；
退屈はしてたみたいだけど、おやつも食べてたみたいだし。
待ってもらうのは申し訳ないけど、私も娘の演劇のときとか待ってるからどれだけ退屈か、分かってくれたかな＾＾；
さて、今日は午後から買い物にささっと行ってのんびりしよう〜♪
Tag : テニス
サークルテニス
今日は朝９時からテニス〜♪
天気もそう暑くなく、いいかんじ〜♪♪
それに反してプレーは曇り気味だったけど( ´△｀)
やっぱりガットを硬く張ったから飛ばないってもんでもないんですね＠＠；
これは技術の問題かと・・・
ボレーもバックとかローボレーがサッパリ；；
明日、スクールで
「ボレーやるよー」
と言われて「はいっ！」と率先してやってみるかなー。
いや、コーチの前だと「(￣д￣) エー またボレー？」ってなるか・・・
ま、どっちにしても、真面目にやるぞー (*￣0￣*)ノ おぉー！
（毎週同じこと言ってる・・）
そしてテニス終わった後はランチへ＾＾
いやー、久しぶりにおいしいお鮨食べました！
家族で行くとどうしても回ってるお鮨だもんねー。
江戸前鮨って初めてだったかも＠＠；
また行きたいなー（*´▽｀*）
その後行ったカフェもいい雰囲気で、くつろぎすぎちゃったよ・・・
家に帰るとぼーっと眠くなったので、ちょっと横になったらピンポーン。
郵便屋さんが；；
全部旦那のじゃん（−”−；）
こんなので起こすなよーーーっ（*・ε・*）ムー
もう眠れなくなった；；
というわけで、ＰＣ立ち上げてみました・・・
天気もそう暑くなく、いいかんじ〜♪♪
それに反してプレーは曇り気味だったけど( ´△｀)
やっぱりガットを硬く張ったから飛ばないってもんでもないんですね＠＠；
これは技術の問題かと・・・
ボレーもバックとかローボレーがサッパリ；；
明日、スクールで
「ボレーやるよー」
と言われて「はいっ！」と率先してやってみるかなー。
いや、コーチの前だと「(￣д￣) エー またボレー？」ってなるか・・・
ま、どっちにしても、真面目にやるぞー (*￣0￣*)ノ おぉー！
（毎週同じこと言ってる・・）
そしてテニス終わった後はランチへ＾＾
いやー、久しぶりにおいしいお鮨食べました！
家族で行くとどうしても回ってるお鮨だもんねー。
江戸前鮨って初めてだったかも＠＠；
また行きたいなー（*´▽｀*）
その後行ったカフェもいい雰囲気で、くつろぎすぎちゃったよ・・・
家に帰るとぼーっと眠くなったので、ちょっと横になったらピンポーン。
郵便屋さんが；；
全部旦那のじゃん（−”−；）
こんなので起こすなよーーーっ（*・ε・*）ムー
もう眠れなくなった；；
というわけで、ＰＣ立ち上げてみました・・・
生活改善教室
今日、「生活改善教室」に参加してきました。
ここ数年、体重は増えることはあっても減ることないし・・・
何かいいこと聞ければいいなぁ。。と思って行ってきました。
今年の7月に健診を受けたところなんですが、今日行って体重測ってみてびっくり。
２ｋｇ減ってる＠＠；；
夏の体調不良のまま現状維持ってかんじね＠＠ｂ
でも体脂肪が( ´△｀)
毎朝、家で体重と体脂肪を測ってるので大体の数値は分かってたんですが、なんと家の体脂肪計より
５％も多いってどういうことよ＠＠；；
５％ってかなりの数字よ〜
どっちが間違ってるのやら；；
ま、体重は減ってたのでＯＫとするか・・・
運動量は充足率２１０％・・・
テニスで補えてるってかんじね。
ただ、テニスの時に飲んでるスポーツドリンクのおかげで「糖分取り過ぎです」って出てるし。。
今度から粉タイプのものにして、少し薄めに作って飲むようにするかな〜
後は野菜を多めにとれば大丈夫みたい。
血圧も高くないし、コレステロール値もＯＫ。
よし！
今日の夜のメニューは天ぷらだけど（さつまいもがたくさんあるからね；；）私は衣なしで食べるかな〜♪
ここ数年、体重は増えることはあっても減ることないし・・・
何かいいこと聞ければいいなぁ。。と思って行ってきました。
今年の7月に健診を受けたところなんですが、今日行って体重測ってみてびっくり。
２ｋｇ減ってる＠＠；；
夏の体調不良のまま現状維持ってかんじね＠＠ｂ
でも体脂肪が( ´△｀)
毎朝、家で体重と体脂肪を測ってるので大体の数値は分かってたんですが、なんと家の体脂肪計より
５％も多いってどういうことよ＠＠；；
５％ってかなりの数字よ〜
どっちが間違ってるのやら；；
ま、体重は減ってたのでＯＫとするか・・・
運動量は充足率２１０％・・・
テニスで補えてるってかんじね。
ただ、テニスの時に飲んでるスポーツドリンクのおかげで「糖分取り過ぎです」って出てるし。。
今度から粉タイプのものにして、少し薄めに作って飲むようにするかな〜
後は野菜を多めにとれば大丈夫みたい。
血圧も高くないし、コレステロール値もＯＫ。
よし！
今日の夜のメニューは天ぷらだけど（さつまいもがたくさんあるからね；；）私は衣なしで食べるかな〜♪
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